Топ-100 Пониженный иммунитет как причина стоматита | Как его укрепить

Пониженный иммунитет как причина стоматита
5 (100%) 1 vote


Специалисты считают, что пониженный иммунитет — одна из главных причин частых рецидивов стоматита. Активность иммунной системы может ослабляться по разным причинам. Даже обычный бактериоз способен нарушать соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов на слизистой полости рта, что как раз и создает благоприятные условия для воспалительного процесса. Отрицательно на активность иммунной системы влияют и антибиотики, особенно назначенные без учета чувствительности возбудителей.

Если стоматолог подозревает снижение иммунитета, он может предоставить список иммуномодуляторов, но без комплексного подхода они не окажут выраженного действия.

Важно не просто принимать иммуностимуляторы, а в первую очередь влиять на причины снижения иммунитета.

Принципы повышения иммунитета

Принципы повышения иммунитета при стоматите

Кишечник человека — это уникальная экосистема, представленная разными микроорганизмами. Бактерии выполняют защитную функцию, поддерживая силу иммунитета и защищая от развития инфекционных процессов. В организм с пищей, водой, через бытовые контакты регулярно попадают патогенные бактерии, но здоровая микрофлора способствует активной выработке иммуноглобулинов и специальных веществ, подавляющих рост патогенной среды.

Но во время приема антибактериальных препаратов, при употреблении некачественной пищи, работе и проживании в загрязненных условиях погибают не только опасные микроорганизмы, но и благоприятные, нужные бактерии, без которых человек становится уязвимым для полчища возбудителей инфекционных заболеваний.

Существует мнение, что более 90% иммунитета находится в кишечнике. И эта теория нашла научное подтверждение. Не зря древние целители при упадке сил и появлении хворей рекомендовали проводить процедуры, очищающие кишечник от шлаков и токсинов, создающих благоприятную среду для роста условно патогенной микрофлоры.

Самым естественным способом очищения кишечника является употребление клетчатки. В каких продуктах ее содержится больше всего:

  • яблоки;
  • груши;
  • ягоды (особенно полезна черная смородина — из-за высокого содержания витамина С);
  • геркулес (клетчатка содержится в большом количестве в овсяных хлопьях, которые варятся более 10-15 минут;
  • чечевица и все бобовые;
  • цельнозерновой хлеб;
  • сухофрукты;
  • орехи.

Клетчатка, словно губка, прочищает кишечник, способствует освобождению сосудов от холестериновых бляшек и нормализации нормальной микрофлоры. В кишечнике больше всего содержится бифидо- и лактобактерий. Ничто так не способствует их росту, как прием кисломолочных продуктов.

Желательно готовить домашний кефир, ряженку, сметану, используя специальные бактерии или закваску, имеющиеся в свободной продаже.

Очень благотворно влияет на иммунитет и микрофлору кишечника молочный гриб (тибетский) — уникальный «живой» организм, который растет и отдает молоку свои целебные свойства, превращая его в целебный кефир.

 

Восстанавливать иммунитет необходимо комплексно. Если вы приняли решение о возвращении здоровья и повышении иммунитета для профилактики стоматита, стоит обратить внимание на:

  • питание: откажитесь от всего ненатурального, вредного, чрезмерно тяжелого и жирного, не употребляйте пищу, которая раздражает слизистую полости рта
  • образ жизни: научитесь распределять время и приобретайте полезные привычки заниматься спортом, йогой, закаливанием, отказавшись от ненормированного графика, бессонных ночей, гиподинамии и напрасных переживаний;
  • эмоциональное состояние: стрессы, обиды — все это разрушает хрупкий механизм, контролирующий состояние человека, в том числе и иммунную систему;
  • качество ухода за зубами и деснами: большое количество кариесогенных микроорганизмов нарушает местную микрофлору и способствует воспалению слизистой.

Хорошо укрепляют иммунитет и восстанавливают работоспособность такие средства, как корень женьшеня, эхинацея, элеутерококк, витамин С.

Специалисты при постоянных рецидивах стоматита часто назначают местный иммуномодулятор Имудон. Но принимать подобные средства стоит разумно, после предварительного ознакомления с инструкцией и консультации доктора.

 

Мед при стоматите

Продукты пчеловодства — сильнейшие биостимуляторы

Люди часто за решением всех проблем со здоровьем бегут в аптеку, не разобравшись толком в причинах болезни. А ведь самые эффективные лекарства бывают прямо у нас под носом. И такими чудо-средствами являются продукты, которые дарит нам сама природа — мед, маточное молочко, пыльца.

Все они практически не имеют противопоказаний. Если у вас нет аллергии, то можно смело укреплять иммунитет с помощью продуктов пчеловодства.

Мед — природный биостимулятор, в состав которого входят важнейшие витамины, микроэлементы, находящиеся в легкоусвояемой форме. Этот продукт создают пчелы — самые трудолюбивые насекомые на Земле. Мед в умеренном количестве показан даже диабетикам, так как он содержит фруктозу (а не сахарозу) и помогает стимулировать выработку иммуноглобулинов.

Не менее полезно и маточное молочко — продукт, которым пчелы вскармливают своих маток на протяжении всей их жизни. Белки молочка близки к белкам крови человека, поэтому они идеально воспринимаются организмом. Этот продукт стимулирует иммунитет и рекомендуется к употреблению людьми после операций, воспалительных процессов, травм и потрясений.

Но, выбирая продукты пчеловодства для повышения иммунитета при стоматите, отдавайте предпочтение проверенным продавцам. Приобретайте мед только у добросовестных пчеловодов, а лучше — прямо с пасеки.

Маточное молочко теряет своих свойств при контакте с солнечными лучами и высокими температурами, поэтому его лучше употреблять прямо из улья.

0

 

Автор публикации
0

Бахилин Станислав Владимирович - врач стоматолог. Опыт работы 32 года. Место работы: "Стоматология ЭСТ". Закончил СамГМУ (1985 год)

Комментарии: 3Публикации: 152Регистрация: 23-07-2017
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля